Спасая Мир: Стиль жизни: Красота не требует жертв!

Стиль жизни: Красота не требует жертв!

Как часто мы слышим: “красота требует жертв” - денег, времени, сил, нервов... Согласна. Невозможно всё время оставаться при параде. Но нужно ли тратить свою жизнь на то, чтобы казаться красивой? А вот быть красивой, на мой взгляд, довольно приятно.

Вот, что для этого нужно, по моему скромному мнению:

Во-первых, нужно навести порядок в мыслях. Это не так сложно, на самом деле. Почаще уделяй время себе, своим желаниям. Можно вести дневник. Ежедневно записывай: кто я, какого качества жизни я хочу для себя, что у меня уже есть, за что я благодарна. Когда ты разберёшься в себе, тебе станет понятным, что значит быть красивой, и при этом не стремиться к идеалу, не становиться чьей-то копией.





Физическая активность. Вариантов множество - бег, танцы, йога, силовые тренировки, плавание... Всё зависит, как от твоей цели (не надуманной, а именно твоей), так и от настроения. Можно найти хорошего тренера, а можно начать заниматься самостоятельно - хоть по десять минут в день. Тем, чем захочется сегодня. Тем, что делает тебя живой.




Многочисленные уходовые кремы, масочки, гели для душа со вкусными запахами, масла. Сложно остаться к этому равнодушной. Выбирай то, что тебе по душе - любимые запахи, лёгкие текстуры. То, что будет радовать твою кожу.
Шоколадная ванна, ароматерапия, масляный массаж “абхьянга” прямо у себя дома - море удовольствия и минимум финансовых затрат. 





Еда. Никаких изнуряющих диет. Сейчас так просто начать питаться правильно! Помни, что здоровое питание это не жертва, а возможность поэкспериментировать. Научиться готовить множество новых блюд. Узнать, что пища может давать энергию, а не забирать её. В интернете немало полезных  вдохновляющих сайтов на эту тему. Важно подобрать то, что принесет пользу именно тебе. А для этого нужно пробовать!



Не думай о том, что став красивой - сбросив пять лишних килограммов, перекрасив волосы или отбелив зубы ты станешь счастливой, и твоя жизнь кардинально изменится. Это не так. Хорошая новость - ты уже красива, уникальна и достойна всего самого наилучшего. 


“Женственность это гармония, естественность и 
чувственность”. Моника Беллуччи


Прежде всего нужно оставаться собой - стать свободной от своих иллюзий и заморочек. И быть красивой прямо сегодня не потому, что “так надо”, и не чтобы кто-то влюбился в тебя без памяти, а потому что это здорово, естественно и безумно интересно.

Девушки, буду рада вашему мнению. Что вы считаете must have - неотъемлемым составляющим красоты и привлекательности? И какие ваши любимые ритуалы по уходу за собой?

Если вам понравилась статья - смело делитесь с друзьями, воспользовавшись кнопочками соц. сетей. Спасибо!



comments powered by HyperComments

5 комментариев:

  1. У Вас такой мотивирующий блог! После прочтения хочется совершенствоваться с новыми силами ^^
    По Вашим вопросам: искренность и любовь к жизни, близким, своему делу и хобби, легкий и веселый нрав, опрятность. А из любимых ритуалов - нанесение масел после душа и занятия йогой - после них чувствуется такая умиротворенность и гармония, что большего и не нужно)
    Заходите в гости http://leranucleolus.blogspot.com

    ОтветитьУдалить
  2. Спасибо-спасибо)))) С удовольствием зайду к вам!!!!!

    ОтветитьУдалить
  3. Катя, чудесная статья и полностью с Вами согласна. Всё, что Вы перечислили - очень важно, и питаться правильно, и за собой ухаживать (и в мыслях и за телом). Я стараюсь делать всё вместе, здесь и спорт, питание и различные процедуры, уход. Плюс разные приятности для души. Я бы только добавила ещё и умение тонко и интересно подчеркнуть свою красоту внешними атрибутами (одежда, аксессуары), это тоже помогает быть красивыми:).
    Меня нет на блоггере, но добавилась к Вам в группу, мне нравится, как Вы пишете:). Если будет интересно, заходите и к нам, мы пишем о поиске себя и своего стиля: www.abcofstyle.ru. Будем рады взаимному общению.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ого, зашла и увидела красоту такую) В смысле, отличное оформление блога, очень интригует) Добавлю вас в фидли и буду читать-читать-читать)))))

      Удалить
  4. Спасибо) Я как раз в поисках своего стиля, с удовольствием почитаю!

    ОтветитьУдалить

comments powered by HyperComments